Este
post não é escrito com o melhor estado de espírito do mundo.
Ontem
sentia um certo entusiasmo por ter praticado desporto diariamente desde sábado
e como hoje era dia de pesagem (não sei ao certo porquê, mas adquiri o hábito
de me pesar à 5.ª feira de manhã) pensei eu, estupidamente, que isso se
iria refletir no peso.
Redondamente
enganada… pedia talvez meio kilograma, com duzentos ou trezentos gramas já
ficava satisfeita, mas desde a semana passada engordei quatrocentos gramas.
Tinha
acabado de me levantar à 6:20 da manhã para fazer uma coisa que não adoro, mas
com um objetivo traçado, e a p&%a da balança trama-me assim a vida. Oh S.
não pode ser assim, estás a ganhar músculo, o músculo pesa mais que a gordura e
não sei quê e não sei que mais… estou sinceramente a c@g@r-me para essa merd@
toda.
Todos
os dias tiro uma t-shirt e umas calças de treino completamente encharcadas. Todos
os dias penso que estou a fazer alguma coisa por mim, pela minha saúde, pelo
meu bem, fazer os possíveis para evitar o rol de doenças que os meus pais
enfrentam e sei que o meu peso não é, não pode ser sobre qualquer ponto de
vista saudável (um dia ainda o vou partilhar, mas não hoje). Penso no esforço,
no suor, no sacrifício e penso Para quê?
Todo o bem-estar que sentia ontem esfumou-se e estou reduzida a gorda
frustrada.
Ainda
assim bebi o meu batido (de maças e laranjas) equipei-me e fui para o ginásio.
Fiz o treino e vim embora, mas hoje teve um sabor muito agridoce.
Também
senti um cansaço que só costumo sentir ao final do dia, e tenho de escutar o
meu corpo. Estamos em contagem decrescente para a corrida de sábado e amanhã
está decidido que será dia de descanso.
Espero
entretanto ganhar novo ânimo e que a balança não me pregue mais partidas
destas… Tem mesmo de ser sempre tudo tão difícil?
6h20 da manhã..... E quantas horas efectivamente dormes?
ResponderEliminarSabes que dormir também faz bem.
Cá para mim a tua balança é que anda a pesa mal..
As horas dormidas é que não andam a ser lá muito cumpridas! Mas as mudanças têm de ser aos poucos senão desanimo mais rapidamente!
Eliminar(Também acho que sim! ;))