2.º dia de férias e mais um treino antes de começar a tratar
de tudo o resto.
O destino voltou a ser Matosinhos. Fiquei completamente fã
do passadiço junto ao mar com a contagem da distância percorrida e lá voltei.
Como tinha corrido no dia anterior senti mais dores
musculares praticamente desde o início, mas tinha estabelecido um objetivo e
consegui cumpri-lo.
Chegar ao final é uma sensação para lá de boa! Uma outra
energia para enfrentar o dia, menor sentimento de culpa pelas asneiras alimentares
cometidas e mais flexibilidade são algumas das vantagens que tiro destes
treinos.
Resultado:
Distância: 6,4km
Tempo: 49:48
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